
Nismedia.id - Kabar gembira datang dari bek naturalisasi Timnas Indonesia, Mees Hilgers. Pemain yang kini memperkuat klub Belanda, FC Twente, tersebut tampak sudah kembali menjalani latihan fisik usai menderita cedera lutut yang serius.
Hilgers sebelumnya didiagnosis mengalami cedera anterior cruciate ligament (ACL) saat mengikuti sesi latihan tim pada awal November 2025 lalu. Kondisi ini sempat membuat sang pemain bertahan diperkirakan harus menepi hingga akhir musim kompetisi 2025/2026.
Fokus Latihan Pemulihan Mees Hilgers
Perkembangan positif akhirnya terlihat pada Maret 2026 melalui unggahan video di akun Instagram Ocean Dimple. Dalam tayangan tersebut, Hilgers terlihat sedang menjalani porsi latihan secara mandiri bersama seorang instruktur di lapangan hijau.
Sebagaimana dikutip nismedia.id dari CNN Indonesia, porsi latihan tersebut berfokus pada penguatan otot sekaligus mengembalikan sentuhan bolanya. Langkah ini merupakan fase krusial sebelum ia mendapatkan izin medis untuk bergabung kembali ke sesi latihan penuh.
“Kembalinya Hilgers ke lapangan tentu menjadi kabar menggembirakan, tidak hanya bagi FC Twente tetapi juga bagi Timnas Indonesia yang menantikan kontribusinya,” tulis laporan tersebut mengenai perkembangan sang pemain.
Harapan Baru Skuad Merah Putih
Pulihnya palang pintu pertahanan ini sangat dinantikan agar ia bisa kembali berjuang maksimal membela panji Merah Putih. Berikut adalah linimasa singkat proses pemulihan sang pemain:
- Awal November 2025: Mengalami robekan ligamen saat sesi latihan.
- Estimasi Awal: Membutuhkan waktu istirahat sembilan bulan untuk pemulihan.
- Maret 2026: Mulai berlatih penguatan otot dan sentuhan bola di lapangan.
Kehadiran Hilgers di lini belakang diyakini akan memberikan suntikan moral yang besar bagi skuad nasional di agenda internasional mendatang.






